Selbstwert Training

7 Schritte zu mehr Selbstwert

Details

Die 7 Schritte zu mehr Selbstwert und damit zu mehr Zufriedenheit in deinem Leben. 

Lerne dein Selbst kennen und wachse mit den neuen Erkenntnissen. 

Dies ist ein Workshop aus digitalen Modulen oder Präsenz, um den Zugang zum Selbst zufinden und zu trainieren. Denn erst der Zugang zum Selbst ermöglicht ein selbstbestimmtes Leben und verhilft in Krisen zu mehr Resilienz und Stärke.

Ich begleite dich Step-by-Step. 

WERDE ZUR SELBSTWERT-ENTDECKERIN

Inhalte

  • Übersicht der 7 Schritte zu mehr Selbstwert
  • Ist-Situation analysieren – Wo stehe ich?
  • Bedürfnisse und Wünsche -Was ist mir wichtig?
  • Werte und Haltung – Welche Werte lebe ich?
  • Selbstbild / Fremdbild – Wer bin ich wirklich?
  • Blockaden und Herausforderungen – Was hält mich auf?
  • Energie folgt der Aufmerksamkeit – Meinen Lebensakku laden
  • Und jetzt? – Was ist mein Ziel? 
  • Praktische Umsetzung

Methoden

  • Theoretische Impulse
  • Erfahrungsaustausch
  • Selbstreflexion
  • Gruppenarbeit zum direkten Transfer
  • Einzelcoaching für individuelle Anliegen

Facts

  • Dauer: Workshop in 7 Einheiten
    7 x 90 Min. Online oder 2,5 Tage in Präsenz
  • Bonus: 2 individuelle Coachings á 1,5 Stunden via ZOOM
  • Ort: Virtuell oder Hohewartstraße 19, 71144 Steinenbronn
    Kosten:  495,- Euro (inkl. MwSt.)
  • Teilnehmerzahl: max. 6 – 9
  • Trainer:  Alexandra Stierle

HINWEIS:
Auch als Einzelcoaching buchbar. Kosten hierfür auf Anfrage.

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